top of page

6 - tygodniowy Proces Detoksykacji Emocjonalnej i praktycznej nauki EFT.

Odzyskaj emocjonalną wolność.

6-tygodniowy Proces Detoksykacji Emocjonalnej, który pomoże przywrócić Ci wewnętrzną wolność i wzmocni Twoją odporność psychiczą.

Opanuj Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT) pod okiem mentora z 30-letnim doświadczeniem pracy z ludźmi i 17-letnim doświadczeniem stosowania EFT w psychoterapii. Przejdź drogę braku umiejętnoś od przytłoczenia i lęku do głębokiego spokoju, korzystając z metody o naukowo potwierdzonej skuteczności. Przejdź Proces Detoksykacji Emocjonalnej i naucz się praktycznie stosować metodę, o naukowo potwierdzonej skuteczność.

XI edycja kursu startuje: 23 luty 2026r.

(zajęcia w poniedziałki) on-line (platforma zoom)

ZAREZERWUJ MIEJSCE JUŻ TERAZ

(Liczba miejsc w grupie jest ograniczona, aby zapewnić komfort każdemu uczestnikowi)

Czy czujesz, że Twój „emocjonalny bagaż” staje się zbyt ciężki?

Twój i mój mózg reagują emocjami. To naturalne. To ludzkie. Jednocześnie Nasze mózgi są uwarunkowane ewolucyjnie do "szukania zagrożeń" i nadreaktywności związanej z trudnymi/negatywnymi emocjami. Ten mechanizm, który w pradawnych czasach miał nam ratować życie, współcześnie powoduje nadmiar reakcji stresu, obniżenie samopoczucia, nieustanne działanie w napięciu, problemy ze snem, dolegliwości psychosomatyczne et... Lista skutków jest długa.

Trudne/negatywne emocje mają tendencje do gromadzenia się w naszym układzie nerwowym.

Przypominają toksyny i pasożyty - wpływając w niewidzialny sposób na nasze decyzje, reakcje, zachowania - pojawia się  bezsilość, przeciążenie, obniżenie samopoczucia, bóle somatyczne, problemy w relacjiach, etc... Płacimy dużą cenę. Znasz to?

 

Tak jak pasożyty i toksyny w ciele obniżają odporność immunologiczną, tak "toksyny i pasożyty" emocjonalne obniżają odporność psychiczną (rezyliencję), a także jakość naszego życia.

Czy też tak masz?

Choć bardzo się starasz, masz wrażenie, że coś Cię trzyma w miejscu.

Czy rozpoznajesz w swoim codziennym życiu któryś z tych sygnałów?

  • Emocjonalne przeciążenie: Czujesz, że lęk, złość lub smutek przejmują nad Tobą kontrolę w najmniej odpowiednich momentach. 

  • Pętla lęku i stresu: Twoje ciało jest w ciągłym napięciu, a gonitwa myśli nie pozwala Ci zasnąć lub cieszyć się chwilą.

  • Niewidzialny sufit: Wiesz, co powinieneś zrobić, by zmienić swoje życie, ale niewidzialna blokada – brak wiary w siebie – skutecznie Cię powstrzymuje.

  • Powtarzalne schematy: Wchodzisz w te same trudne relacje lub popełniasz te same błędy, mimo że obiecywałeś sobie, że tym razem będzie inaczej.

  • Zmęczenie poszukiwaniem: Próbowałeś już wielu metod, czytałeś poradniki, może byłeś na terapii, ale efekty były nietrwałe lub zbyt powolne.

Jeśli tak, to ważne, że to nie Twoja wina. Twój układ nerwowy po prostu przechowuje pamięć trudnych doświadczeń, które wymagają profesjonalnego „rozpuszczenia”.

 

Twoja nowa lepsza rzeczywistość jest bliżej, niż myślisz. Serio : )

To nie jest slogan marketingowy. To doświadczenie moich kursantów.

Przejście przez Proces Detoksykacji i praktyczne stosowanie EFT spowoduje, że nadejdzie poranek, w którym obudzisz się z autentycznym poczuciem spokoju. Twoje ciało będzie rozluźnione, a umysł jasny i gotowy do działania. I będziesz wiedziała/wiedział, że nawet jeśli w ciągu dnia Twój mózg zareaguje trudnymi emocjami to masz "narzędzie" jak je uwolnić.

  • Poczuj ulgę, gdy sytuacje, które dotąd Cię paraliżowały, stają się neutralne.

  • Doświadcz wolności, w której Twoje decyzje nie wynikają już z lęku, ale z Twoich prawdziwych pragnień.

  • Zyskaj pewność, że bez względu na to, co przyniesie życie, masz w dłoniach narzędzie, które w kilka minut pozwoli Ci wrócić do równowagi.

To nie jest tylko obietnica poprawy nastroju. To zaproszenie do życia na własnych zasadach – w pełnej emocjonalnej suwerenności.

 

Sekcja 4: Rozwiązanie - 8-tygodniowy Program Transformacyjny

Nagłówek: EFT: Most między nauką a wolnością.

Program „Detoksykacja Emocji” to coś więcej niż kurs. To starannie zaprojektowany proces, który łączy nowoczesną psychologię z wiedzą o układzie nerwowym i energetyce człowieka.

Sercem programu jest metoda EFT (Techniki Emocjonalnej Wolności). Opiera się ona na założeniu, że przyczyna wszystkich negatywnych emocji leży w zaburzeniu systemu energetycznego organizmu. Poprzez delikatne opukiwanie konkretnych punktów na ciele przy jednoczesnym skupieniu na trudnym odczuciu, dosłownie „wyłączamy” reakcję stresową w mózgu (w ciele migdałowatym).

W trakcie tego 8-tygodniowego procesu nie tylko nauczysz się techniki. Przejdziesz przez głęboki proces oczyszczania, który odblokuje Twój naturalny potencjał.

Sekcja 5: Poznaj swojego przewodnika - Krzysztof Papis

Nagłówek: Twoim towarzyszem w tej drodze będzie praktyk z powołania.

„Nazywam się Krzysztof Papis. Mówią o mnie ekspert, psychoterapeuta, coach… ale przede wszystkim jestem człowiekiem i Twoim przyjacielem w procesie zmiany.”

Krzysztof od ponad 30 lat podąża ścieżką rozwoju osobistego, a od 12 lat specjalizuje się w metodzie EFT. Jego misja zamyka się w dwóch słowach: „Budzę do Wolności”.

Dlaczego możesz mu zaufać?

  • To praktyk, który posiada certyfikaty najbardziej prestiżowych instytucji (m.in. Instytut Terapii Gestalt, ICC, Szkoła Process Work, MBSR).

  • Wnosi do programu unikalną perspektywę akademicką połączoną z ogromnym doświadczeniem gabinetowym.

  • Uczy tylko tego, co sam sprawdził na sobie i setkach swoich pacjentów.

  • Jego styl to połączenie ciepła, empatii i konkretnej, naukowej wiedzy, która daje poczucie bezpieczeństwa.

Sekcja 6: Czego dokładnie nauczysz się na kursie? (Program)

Nagłówek: Droga do emocjonalnej suwerenności – krok po kroku.

Program obejmuje 5 intensywnych tygodni pracy, przerwę na integrację oraz finałowe spotkanie domykające proces.

  • Tydzień 1: Fundamenty Twojej Wolności. Opanujesz mechanikę EFT tak, by działała dla Ciebie za każdym razem. Zrozumiesz, dlaczego Twoje ciało reaguje stresem i jak to zmienić w kilka minut.

  • Tydzień 2: Biologia Twoich Emocji. Połączymy EFT z Totalną Biologią (Psychobiologią). Dowiesz się, jaką wiadomość wysyła Ci Twoje ciało poprzez konkretne objawy i jak je uwalniać.

  • Tydzień 3: Rozpuszczanie Cieni Przeszłości. Nauczysz się pracować z trudnymi wspomnieniami i traumami w sposób bezpieczny i łagodny, bez konieczności ponownego przeżywania bólu.

  • Tydzień 4: Architektura Twojej Świadomości. Wykorzystamy Mapę Poziomów Świadomości dr. Davida Hawkinsa. Nauczysz się przeskakiwać z poziomu lęku i winy na poziomy odwagi, akceptacji i spokoju.

  • Tydzień 5: Projektowanie Nowego JA. Skupimy się na uwalnianiu blokad przed sukcesem, obfitością i miłością. Stworzysz własne skrypty EFT do pracy codziennej.

  • Tydzień 6 i 7: Czas Integracji. Dwa tygodnie na samodzielną praktykę z moimi gotowymi narzędziami. To czas, w którym zmiana osadza się w Twojej neurologii.

  • Tydzień 8: Spotkanie Follow-up i Domknięcie. Odpowiemy na pytania, które pojawiły się w trakcie praktyki i ugruntujemy proces transformacji.

Sekcja 7: To więcej niż kurs - to proces transformacji

Nagłówek: Gwarantowany proces oczyszczenia.

To nie jest kurs, który „obejrzysz i zapomnisz”. To prawdziwy Detoks Emocjonalny.

Moja gwarancja dla Ciebie:
W trakcie trwania tego programu, przy Twoim zaangażowaniu, uwolnisz kilkadziesiąt, a nawet ponad 100 różnych trudnych emocji, które do tej pory zaśmiecały Twój system. Otrzymasz ode mnie unikalną listę 100 trudnych emocji, którymi reaguje mózg, wraz z precyzyjnymi wskazówkami, jak każdą z nich zneutralizować.

To narzędzie na całe życie. Raz opanowane, pozwoli Ci stać się własnym terapeutą.

Sekcja 8: Co otrzymasz w pakiecie? (Wartość dodana)

Zapisując się na program, otrzymujesz:

  • ✅ 6 spotkań warsztatowych online na żywo (łącznie 12 godzin intensywnej transformacji).

  • ✅ Dożywotni dostęp do nagrań audio ze wszystkich spotkań – możesz do nich wracać w każdej chwili.

  • ✅ Kompletne szablony i skrypty EFT do samodzielnej pracy z różnymi problemami (zdrowie, relacje, pieniądze).

  • ✅ Unikalną Listę 100 Emocji z instrukcją ich uwalniania.

  • ✅ E-book/Podręcznik uczestnika w formacie PDF.

  • ✅ Imienny certyfikat ukończenia programu, potwierdzający Twoje kompetencje w zakresie praktycznego EFT.

Sekcja 9: Dla kogo jest ten kurs?

Ten program jest dla Ciebie, jeśli:

  • Chcesz realnej zmiany, a nie kolejnej dawki teorii.

  • Jesteś gotowy/a wziąć odpowiedzialność za swój dobrostan.

  • Cenisz profesjonalizm i naukowe podejście do rozwoju.

  • Szukasz metody, która jest szybka, skuteczna i dyskretna.

Ten program NIE jest dla Ciebie, jeśli:

  • Szukasz „magicznej pigułki”, która zmieni Twoje życie bez Twojego udziału.

  • Nie masz zamiaru praktykować i wdrażać poznanych narzędzi.

  • Znajdujesz się w stanie ostrym wymagającym intensywnej opieki psychiatrycznej (w takim przypadku skonsultuj się najpierw z lekarzem).

  • Czy tówj mózg przestanie reagować trudnymi emocjami? Nie.

Sekcja 10: Opinie uczestników poprzednich edycji

"Przez lata zmagałam się z niskim poczuciem wartości. Kurs Krzysztofa był pierwszym miejscem, gdzie poczułam, że faktycznie puszczają stare blokady. To była najlepsza inwestycja w siebie."
— Anna, uczestniczka X edycji

"Jako racjonalista byłem sceptyczny. Ale EFT w wydaniu Krzysztofa, poparte wiedzą o biologii, po prostu działa. Mój stres w pracy spadł o 70% w ciągu pierwszych trzech tygodni."
— Marek, uczestnik IX edycji

Sekcja 11: Twoja inwestycja w siebie

Nagłówek: Inwestycja, która zwraca się przez całe życie.

Ile warta jest umiejętność powrotu do spokoju w dowolnym momencie? Ile kosztują miesiące tradycyjnej terapii? Ten program to skrócona droga do wolności.

  • Cena regularna: [WPISZ KWOTĘ] zł

  • Cena Early Bird (zapisy do końca grudnia): [WPISZ KWOTĘ] zł

  • Zaliczka rezerwacyjna: [WPISZ KWOTĘ] zł

Możliwość płatności w 2 wygodnych ratach.

Sekcja 12: FAQ - Odpowiedzi na Twoje pytania

1. Czy muszę mieć jakieś doświadczenie w EFT?
Nie. Zaczynamy od absolutnych podstaw. Program jest tak skonstruowany, by przeprowadzić Cię od zera do poziomu zaawansowanego praktyka własnego.

2. Co jeśli opuszczę spotkanie na żywo?
Nic nie tracisz. Każde spotkanie jest nagrywane, a materiały audio otrzymujesz w ciągu 24h od zakończenia zajęć.

3. Czy EFT jest bezpieczne?
Tak, to metoda nieinwazyjna. Polega na stymulacji punktów akupresurowych własnymi palcami. Jest stosowana na całym świecie przez miliony ludzi, w tym przez terapeutów pracujących z weteranami wojennymi (PTSD).

4. Ile czasu dziennie muszę poświęcić na praktykę?
Wystarczy 10-15 minut dziennie, aby utrzymać dynamikę zmian i oczyszczać bieżące emocje.

Sekcja 13: Finalne Wezwanie do Działania (CTA)

Nagłówek: Drzwi do Twojej Wolności są otwarte. Czy zrobisz ten krok?

Liczba miejsc jest ograniczona do [WPISZ LICZBĘ] osób, aby zachować kameralną atmosferę i dać każdemu przestrzeń na pytania. Kolejna edycja odbędzie się dopiero za rok.

„Zapraszam Cię do tej podróży. Nie jako Twój nauczyciel, ale jako ktoś, kto zna tę drogę i wie, jak piękny widok czeka Cię na jej końcu. Do zobaczenia na pokładzie.”
— Krzysztof Papis

[PRZYŁĄCZAM SIĘ DO PROGRAMU TRANSFORMACJI]

 

 

Zapraszam Cię na 5-tygodniowy kurs, na którym nauczysz się jak praktycznie stosować metodę EFT, by między innymi uwolnić się od złogów i toksyn emocjonalnych i w ten sposób zdecydowanie poprawić jakość swojego życia i zdrowia, wesprzeć realizację ważnych dla Ciebie celów, doświadczać więcej dobrostanu i dobrobytu w Twoim życiu.

 

Dlaczego EFT działa tak skutecznie?

Współczesna psychologia, jak każda inna dziedzina nauki, rozwija się bardzo dynamicznie. 

Wraz z coraz większym zrozumieniem tego jak działa nasz umysł, mózg i ciało, pojawiają się metody, które rewolucjonizują efektywność powrotu do zdrowia fizycznego i psychicznego.

 

Jedną z tych nowatorskich i skutecznych metod jest Emotional Freedom Techniques (EFT) – należąca do metod z nurtu energo-medycyny i energo-psychologii.

 

Efekty używania EFT są często wręcz zdumiewające.

 

Stosowanie tej metody potrafi wielokrotnie przyspieszyć osiągnięcie oczekiwanego rezultatu/stanu. 

 

Skuteczność EFT sprawiła, że metoda ta zyskała uznanie w wielu krajach na całym świecie. Także w Polsce zdobywa coraz większą grupę zwolenników. Ogromną zaletą EFT jest to, że każdy łatwo może się jej nauczyć i stosować w swoim codziennym życiu w celu poprawy własnego funkcjonowania.

 

Po kursie można samodzielnie pracować nad poprawą swojej kondycji zdrowotnej, jakości swojego życia i skuteczności w realizacji celów.

***

 

W czasie trwania kursu nauczysz się praktycznie stosować EFT, tak abyś już w trakcie jego trwania,

a potem przez całe swoje życie mógł/mogła używać tej metody do zdecydowanej poprawy jakości swojego życia w każdym jego obszarze np. zdrowia fizycznego i emocjonalnego, bliskich relacji, obfitości finansowej, rozwoju osobistego i zawodowego etc...

 

Na tym kursie, będziesz mogła/mógł nauczyć się, jak skutecznie pracować nad ważnymi dla siebie sprawami, w sposób przynoszący Ci oczekiwane przez Ciebie rezultaty i korzyści.

 

Jeśli jesteś osobą, która już próbowała praktycznie stosować EFT, jednak masz wątpliwości, czy robisz to dobrze, to w czasie trwania kursu będzie okazja do popraktykowania tej metody pod okiem wykwalifikowanego trenera i nauczyciela EFT szkolącego innych w tej metodzie od ponad 12 lat.

 

W czasie kursu poznasz także podstawowe zagadnienia Totalnej Biologii/Psychobiologii i Poziomów Świadomości Hawkinsa i dowiesz się jak uwalniać traumy/desktruktywne programy dziedziczone po przodkach.
 

 

Na tym 5-tyg. kursie dzięki praktycznemu uczeniu się EFT:

 

  • NAUCZYSZ SIĘ  jak zidentyfikować w swoim umyśle emocjonalne i mentalne „toksyny"

       i "pasożyty”

  • NAUCZYSZ SIĘ  jak uwalniać się od emocjonalnych i mentalnych „toksyn” i "pasożytów”

 

  • NAUCZYSZ SIĘ  jak uwalniać się od balastu emocjonalnego związanego z trudnymi zdarzeniami z przeszłości

 

  • NAUCZYSZ SIĘ  jak uwolnić się od niskiego poczucia własnej wartości

 

  • NAUCZYSZ SIĘ jak uwalniać się od braku nadziei na zmianę

 

  • NAUCZYSZ SIĘ jak uwalniać się od destruktywnych przekonań, które niszczą nam zdrowie 

 

  • NAUCZYSZ SIĘ jak uwolnić się od braku wiary we własne możliwości

  • NAUCZYSZ SIĘ jak utrzymywać wysoko wibracyjny stan świadomości (wg.dr Davida R.Hawkinsa)

  • NAUCZYSZ SIĘ jak rozwijać w sobie odporność psychiczną, budując Moc oddziaływania na rzeczywistość ((wg.dr Davida R.Hawkinsa))

***

 

Dowiesz się także jak wykorzystywać EFT w życiu codziennym, aby:

 

  • zachować swoje dobre samopoczucie

  • odzyskać i utrzymywać wewnętrzny spokój i równowagę

  • zachować zdrowy dystans do rzeczy/sytuacji/zdarzeń, do których Ci go brakuje

  • odzyskać wewnętrzną równowagę i stan koherencji

  • wzmocnić wiarę w siebie

 

Dowiesz się także, jak za pomocą EFT kreować pozytywne zdarzenia w swoim życiu.

 


Ramowy program kursu:
 

  • zasady działania EFT

  • jak zacząć pracę z EFT

  • zasady, o których należy pamiętać, aby EFT zadziałało najbardziej efektywnie

  • szczegółowa procedura EFT, oraz tzw. skróty

  • jak rozpocząć pracę nad problem, od którego chcemy się uwolnić

  • poprawne budowanie efektywnych ustawień i rundek

  • w jaki sposób tworzyć tzw. rundkę negatywną, przejściową i pozytywną, 

  • jak stosować EFT kiedy mamy mało czasu, a potrzebujemy sobie szybko pomóc.

  • jak stosować EFT w codziennym życiu

  • różne techniki EFT ich funkcja i zasady ich stosowania

  • zastosowanie EFT w podnoszeniu swojej Świadomości na wyższe poziomy (model dr Davida R.Hawkinsa)

  • jak wspierać zdrowienie swojego ciała i dbać o profilaktykę (Psychobiologia/Totalna Biologia)

  • podstawowe problemy i pytania związane z EFT

  • dużo ćwiczeń praktycznych

 

***

 

Jako uczestnik otrzymasz gotowe szablony, dzięki którym będziesz mogła/mógł 

samodzielnie pracować z wybranymi problemami/zagadnieniami. Otrzymasz także listę 100 trudnych emocji. A na kursie wiedzę jak je uwalniać.

 

Miejsce warsztatów: platforma ZOOM

 

Sesje warsztatowe będą odbywać się w poniedziałki w godzinach 19.00-21.00

Terminy zajęć:

 - pierwsza sesja warsztatowa (rozpoczęcie kursu)

 - druga sesja warsztatowa

 - trzecia sesja warsztatowa

 - czwarta sesja warsztatowa

 - piąta sesja warsztatowa (zakończenie kursu) i na koniec zajęć rozdanie certyfikatów

 

W sytuacji, kiedy nie będziesz mogła/mógł być na zajęciach,

otrzymasz nagrane zajęcia w formie audio.
 

Stosowanie EFT pozwala w krótkim czasie osiągnąć duże efekty, dlatego jeśli rzeczywiście zaangażujesz się w uczenie się i praktykowanie EFT, ZROBISZ DLA SIEBIE TYLE ILE OSOBY BĘDĄCE W TRADYCYJNEJ PSYCHOTERAPII OSIĄGAJĄ DOPIERO PO WIELU MIESIĄCACH LUB NAWET LATACH PRACY.

 

Krótko mówiąc... przy Twoim rzeczywistym zaangażowaniu zaoszczędzisz dużo pieniędzy, które być może wydałabyś/wydałbyś na coachingi, długoterminową psychoterapię etc... 

I dodatkowo, to czego nauczysz się na kursie, będzie Twoim zasobem na CAŁE ŻYCIE : )

 

Inwestycja: 1480 pln (za kurs możesz zapłacić w 2 częściach)


Dokonując rezerwacji miejsca na kursie i wpłacając zaliczkę (380zł) do ....2026r.

otrzymasz zniżkę 100 zł,  czyli 8-tyg. Kurs EFT  będzie dla Ciebie za: ....pln

 


Gwarancją rezerwacji miejsca na kursie jest wpłata zaliczki: 

 

Dane do przelewu zaliczki:

ARTofCHANGES Krzysztof Papis
numer rachunku: 64 1140 2004 0000 3402 3344 1155

(w tytule wpłaty proszę wpisać swoje imię i nazwisko i czego dotyczy wpłata)
 

***


Ilość miejsc w grupie ograniczona!

 

Po ukończeniu kursu otrzymasz 

CERTYFIKAT UKOŃCZENIA KURSU EFT.

***

Zarezerwuj dla siebie miejsce na kurs tutaj: krzysztof.papis@gmail.com lub sms-em na nr.tel. 602725583

ZADAJ PYTANIE/rezerwuj sesję lub szkolenie...

Imię i nazwisko *

Email *

Numer telefonu

Temat *

Wiadomość *

tel: 602 72 55 83

krzysztof.papis@gmail.com

www.krzysztofpapis.pl

www.mindfulness-mbsr.pl 

Dane do przelewów honorarium za sesje i warsztaty:

ARTofCHANGES Krzysztof Papis
nr konta: 64 1140 2004 0000 3402 3344 1155

(w tytule wpłaty proszę wpisać swoje imię i nazwisko i czego dotyczy wpłata)

  • Facebook Social Icon

© 2017 by Krzysztof Papis

bottom of page